Saznajte o najčešćim promjenama u menstrualnom ciklusu i njihovim rješenjima

  • Normalan menstrualni ciklus varira između 25-35 dana, sa gubicima od 80-180 ml.
  • Postoji više menstrualnih poremećaja kao što su amenoreja, dismenoreja ili hipermenoreja.
  • Faktori kao što su stres, hormonske promjene ili zdravstveni problemi mogu igrati ulogu.
  • Neophodno je konsultovati se sa ginekologom kako biste sprečili veće probleme.

Jedan od glavnih razloga zašto žena konsultuje svog ginekologa (pored godišnjeg pregleda) jeste kada menstruacija postaje nenormalna. Ali nastaje paradoks: šta je normalno ili abnormalno u vezi sa menstruacijom?

Da bi se smatrala normalnom, menstruacija se mora pojaviti u dobi od 9 do 14 godina, trajati između 3 i 7 dana, s gubitkom krvi od 80 i 180 ml, a interval između svakog pravila mora biti između 25 i 35 dana. Međutim, uobičajeno je da neke žene dožive nepravilnosti u svom menstrualnom ciklusu, što može izazvati zabrinutost.

Uzroci promjena u menstrualnom ciklusu

Postoje razni uzroka zašto menstruacija može postati neredovna. Neki od najčešćih uključuju:

  • Poremećaji hormonalni i u reproduktivnim organima.
  • Poremećaji u ishrani kao npr anoreksija o bulimija.
  • Nagli gubitak težine ili slučajevi ekstremna gojaznost.
  • Emocionalni ili fizički stres visok.
  • Usvajanje navike kao što je pretjerano vježbanje ili upotreba određenih lijekova.
stvari koje mogu promijeniti menstrualni ciklus
Vezani članak:
Faktori koji mijenjaju menstrualni ciklus i kako ga regulisati

Najčešći tipovi menstrualnih poremećaja

Promjene u menstrualnom ciklusu dolaze u različitim oblicima i mogu imati različite uzroke. U nastavku objašnjavamo najrelevantnije:

Amenoreja

  • Šta je to? Amenoreja je izostanak menstruacije. Moglo bi biti primarna (ako menstruacija nije počela do 16. godine) ili srednja škola (izostanak menstruacije duže od 3 mjeseca nakon redovnih ciklusa).
  • Uzroci: Hormonski problemi, poremećaji u ishrani, ekstremni gubitak težine, pretjerano vježbanje, produženi stres ili nuspojave nekih lijekova.

Oligomenoreja

  • Šta je to? Ova promjena se odnosi na vrlo rijetke periode, sa ciklusima koji prelaze 35 dana.
  • Uzroci: Disregulirani hormoni, jake emocionalne situacije poput stresa, sindroma policističnih jajnika ili ekstremnih promjena u težini.

polimenoreja

  • Šta je to? To je izraz koji se koristi za opisivanje menstrualnih ciklusa koji su prekratki, sa intervalima od manje od 21 dana.
  • Uzroci: Problemi s ovulacijom ili faze prije menopauze.
simptomi endometrioze
Vezani članak:
Endometrioza: simptomi, dijagnoza i mogućnosti liječenja

hipermenoreja

  • Šta je to? Također poznato kao menoragija, ovo stanje karakterizira a veoma obilno menstrualno krvarenje ili produženo. Promijenite više od 6 puta dnevno Higijenski uložak može ukazivati ​​na ovu promjenu.
  • Uzroci: Fibroidi, endokrine bolesti, prestanak uzimanja hormonskih kontraceptiva ili faze blizu menopauze.

Metrorrhagia

  • Šta je to? Odnosi se na krvarenje van menstrualnog perioda, što može biti posebno zabrinjavajuće.
  • Uzroci: Hormonske promjene, kvar maternice, fibroidi, polipi, tumori, rane ili upotreba intrauterinih uložaka.

dismenoreja

  • Šta je to? To je izgled jak bol u abdominalnoj i lumbalnoj regiji tokom menstruacije.
  • Uzroci: Višak u proizvodnji prostaglandina, endometrioza ili upala karlice.
kako prirodno ublažiti menstrualne grčeve
Vezani članak:
Kako prirodno ublažiti menstrualne grčeve

predmenstrualni sindrom (PMS)

  • Šta je to? To je skup simptoma koji se javljaju tokom sedmice prije menstruacije, uključujući emocionalne promjene, umor, osjetljivost dojki i glavobolje.
  • Uzroci: Hormonske promjene, posebno u nivou progesterona i estrogena.

Druga važna razmatranja

Poremećaji u menstrualnom ciklusu mogu biti znak osnovnih stanja ili vanjskih faktora koji utiču na tijelo. Neophodno je pratiti obrasce i biti pažljiv na sve abnormalne promjene. Postoje alati poput aplikacije za praćenje menstrualnog ciklusa što može biti vrlo korisno, posebno za otkrivanje ranih nepravilnosti.

aplikacije za menstrualni ciklus

Svaka žena bi se trebala osjećati ugodno pričajući o svom menstrualnom zdravlju i posjetiti ginekologa sa svim zabrinjavajućim simptomima. Ovo ne samo da poboljšava kvalitet života, već i pomaže u prevenciji ozbiljnijih zdravstvenih problema.


Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.

      fanny rekao je

    Želio bih da mi odgovorite na pitanje koje imam o kontracepcijskoj tableti. Uzimam je godinu i pol dana, a da je nikada nisam zaboravio, i uvijek imam redovnu menstruaciju, ali ovog posljednjeg mjeseca samo sam obojio gaćice malo, to je normalno?

      lorena trujillo ortiz rekao je

    Ako mi jednom padne menstruacija, ako drugi put nemam 48 godina, nemam vrućine, bit će da sam u menopauzi. lorena trujillo

      Gisela rekao je

    zdravo ... Prije 2 mjeseca moj menstrualni ciklus nije redovan. Dobio sam tačan dan prije mjesec dana, ali obojao sam samo 1 ili 2 dana i volio me, napravio sam test na trudnoću i ispao je negativan ... Rečeno mi je da je to zbog loše prehrane .... može biti slučaj? pazite na SMP sindrom ... .pomoć

      andrea rekao je

    POZDRAV, IMAM 30 GODINA NAKON POSLJEDNJE CITOLOGIJE KOJA JE BILA 4. FEBRUARA POSLJEDNJE GODINE, SLJEDEĆEG MJESECA IMAO SAM PERIOD, A ONDA Sljedećih 5 mjeseci krvarenje NIJE UKLONILO, POSLALI SU MI DA SU ME PROPUSTILI DANIMA VIŠE KONTRACEPTIVNOM INJEKCIJOM TRI MJESECA 8 DANA VIŠE KRVARENJA I KONAČNO PRESTANEMO KRVARENJE, TRI MJESECA POSLE PONOVNOG KRVARENJA ALI IDEM 15 DANA KRVARENJA I DO TRENUTKA KOJI SE NE UKLANJA. MOŽETE MI POMOĆI, ČEKAM VAŠ ODGOVOR.